User Image sohu 21-12-05 01:04    30阅读  0评论  0收藏  

原标题:孕28周是关键的“分界点”,胎儿和自己的变化,孕妈多加注意

妈妈与宝宝在孕期的关系很亲近,胎儿时刻可以感受到母亲的心跳。进入28周之后,胎儿发育趋于成熟,属于最为关键的时期。此时孕妈妈要多加留意,一些细节之处不可忽视。

28周属于孕期的“分界点”

孕期满28周之后,孕妇正式进入“围产期”,此时需要多加注意自身和胎儿的变化情况。医生也会格外嘱咐孕妈妈,要注意这一段时间的产检,十分重要。

排畸最后时机,万不可错过

排畸检查一般在20~28周进行,通过检查可以知道胎儿的发育状况,为后期做好准备。这一环节十分重要,如果前期没有做过相关检查,那么此时千万不要错过时间,28周是大排畸的最后期限。

排畸检查的关键时期千万不要忽视,过了这一时间段之后,准确率会大大降低。孕妈妈在孕期有四次重大的产检不容忽视,尤其是排畸检查,目的在于明了胎儿的发育是否正常,能够进行一次全方面的检查。

28周之前,胎儿的发育情况还不够稳定,子宫内的羊水量也会较多。不过在此之后,胎儿的发育情况趋于平稳,成长速度明显加快,子宫内的空间也在越变越小。此时,胎位的情况发生变化,要多加注意。

28周之后,胎儿开始转变胎位,头朝下脚朝上,这便是俗称的“头位”,属于正常的胎位。

如果此时胎儿没有转正,孕妈妈也不必过于担心,还有足够的时间。产检时需仔细听从医生的嘱咐,多加学习一些纠正的动作,逐步帮助宝宝转正。

出现假性宫缩,不必过于担心

进入28周之后,孕妇偶尔会感受到肚子紧缩,此时难免会担忧胎儿的发育情况。未及生产的日子,这种情况大多是假性宫缩,不必太过担忧。如果有时会出现宫缩的情况,要注意劳逸结合,切记不可过于劳累。

出现假性宫缩,孕妈妈可选择先休息一会儿,等待情况逐渐消失,再行活动。不过不外乎有特殊情况,孕妈妈要注意宫缩的时间。

如果过于频繁,间隔时间在5分钟之内,那么就要及时去医院检查,诊断是否有异常情况。

注意体重变化,必要时需控制

28周之后,孕妇进入孕晚期,胎儿成长发育的速度较快,自然妈妈的体重也会增加不少。此时的产检,孕妈妈要格外注意自己的体重,如果过重,则要注意饮食和运动。适时地控制体重,也可预防胎儿过大,减少生产的风险。

28周属于孕期的“关键时期”,孕妇与胎儿均会有所变化

由于胎儿的发育逐步进入成熟阶段,28周之后成长的速度加快,活动量明显减少。此时,宝宝的胎位情况比较稳定,也能够准确判断发育的情况。

首先,腹部压力增大,生活细节不可忽视

不只是胎儿的发生转变,孕妇的身体也在悄然发生着改变,比较明显的便是腹部。进入孕后期,孕肚会逐步增大,而且会对腹部增加不少的压力。孕肚变大,孕妇的身体会出现不稳的状况,前倾的现象鲜明。

除了日常的活动会变得不方便,睡觉时也需要多加注意。睡觉不能选择平躺,身体会比较难受。

孕妈妈最好选择侧卧,依靠长枕会使得腰部舒适许多。这一阶段适量轻微运动即可,不能过度操劳,对身体无益处。

其次,头部活动变得频繁

孕期四个月的时候,胎儿的听觉开始发育,对于外界的声音会比较敏感。五官的发育也在逐步完善之中,进入28周之后,胎儿的眼部发育较快,已经可以感知外界的光线。如此一来,宝宝的头部活动会越来越多。

随着宝宝的眼睫毛逐渐长出,眼睛的开合也变得频繁。子宫外的光线比较充足之时,宝宝也会追随着,时刻做着头部运动。

孕妈妈在宝宝活动的时候,自己也能真切感受到,要适时与宝宝交流互动。

在28周这个“分界点”后,孕妈妈要在诸多方面多加注意

进入孕晚期之后,诸多方面值得孕妈妈去注意,只有做好万全的准备,才能使得日后的生产变得更加顺利。

▼ 产检时间不可错失,按时进行

宝宝发育成长的速度较快,每一周都会有不一样的变化。此时,孕妈妈不能忽略产检的重要性,及时地了解宝宝的情况。不管有什么情况,都能及时采取措施,产检的次数会变得频繁一些。

▼ 营养补充不能忽视,均衡搭配

孕后期的宝宝,要格外注意大脑的发育情况,孕妈妈也可多吃一些补脑的食物。比如坚果、鱼类等都不可少,不过要注意营养均衡,不宜大量进补。

▼ 生活作息不可忽略,要保护身体

孕妈妈的生活状态直接关乎宝宝的发育情况,作息时间要规律,保证睡眠的质量。这一时期要格外注意自己的身体情况,保护好身体,不生病才会对宝宝好。

怀孕28周处于关键时期,孕妈妈除了要时刻关注自己和宝宝的情况,同时也要做好产前的准备。进入28周,要及早进行待产的准备,迎接新生命。返回搜狐,查看更多

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